Rör på dig för att du är värd det!
Små och stora steg är bra! Cirkulation är kort sagt livsviktig för våra kroppar. Om vår blodcirkulation försämras eller vårt lymfsystemet cirkulation stagnerar får vår kropp snabbt många problem som både på lång och kort sikt kan få oss att må riktigt dåligt. Ett exempel: Om du bryter ett ben och blir sängliggande en …